Condición Física y Salud Para Padres

El objetivo de esta nueva actividad es dar respuesta a los padres y madres que tienen la necesidad de practicar actividad física al mismo tiempo que los hijos realizan sus actividades extraescolares en el colegio. Ofreciendo así la posibilidad de conciliar el deporte con la vida familiar.

Trabajaremos capacidades físicas como la fuerza, la velocidad, la resistencia, la flexibilidad y la coordinación siempre desde un enfoque saludable, adaptado a cada persona y con la finalidad de conseguir una buena progresión en nuestro trabajo y esfuerzo diario. Con esta actividad pretendemos crear y mantener un hábito de trabajo semanal con el único propósito de sentirnos bien, disfrutar y mejorar cada día.

HORARIOS

Lunes, Mié y Viernes

17:00 a 18:00

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Martes

17:15 a 18:15

LUGAR

La actividad se realizará dentro de una sala habilitada dentro del gimnasio del colegio.

DIRIGIDO A

Esta actividad va dirigida a padres y madres de los alumnos del colegio SF-PJO

PARTICIPANTES

El número de participantes por grupo será de 8 como mínimo y de 20 como máximo.

Dónde se realizan las Actividades

Colegio Sagrada Familia PJO

Benimaclet, Valencia.

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